Az élet körforgása | Art coaching

Az élet körforgása | Art coaching | Tudattalan rétegek – Identitás és művészet XIII. | Hajtogatott fény

Az élet körforgásáról beszélni nemcsak a kezdetekről és az újrakezdésekről szól, hanem az elmúlásról, a hiányról és az emlékezésről is. Azokról, akik már nincsenek mellettünk, mégis tovább élnek a gesztusainkban, a döntéseinkben és abban, ahogyan a világra tekintünk. Nagy Gábor György „Hajtogatott fény” című kiállításán a kör, a fény és az árnyék formái mentén gondolkodunk az időről és a változásról. Az art coaching foglalkozáson azt keressük, hogyan lehet helyet adni annak, ami elmúlt, miközben figyelmünket arra is irányítjuk, ami ma is jelen van bennünk.

Rajzolunk, hajtogatunk, emlékezünk és beszélgetünk – nem azért, hogy minden veszteségre választ találjunk, hanem hogy közelebb kerüljünk ahhoz, amit szeretnénk megőrizni, és ahhoz, ahogyan tovább szeretnénk élni. A körforgás nem azt jelenti, hogy minden visszatér, vagy hogy a veszteség jóvátehető. Inkább azt, hogy az életünkben a változás és az elmúlás mellett az emlékezésnek is helye van. A fény nem szünteti meg az árnyékot, de másképp láthatóvá teheti azt. A körnek nincs kitüntetett kezdő- és végpontja. Emiatt az idő, a visszatérés, az ismétlődés és a folytonosság egyik legerősebb jelképe. Az életünk azonban nem tökéletes kör: vannak visszafordíthatatlan változások, végleges búcsúk és olyan hiányok, amelyekkel együtt kell tovább élnünk.

A program kifejezetten művészetkedvelő, de coachingban nem jártas közönségre épít: kevés pszichológiai terminológia, sok műélmény, konkrét kérdések és nagyon egyszerű gyakorlatok várják az érdeklődőket. A workshop nem terápiás foglalkozás, hanem a műalkotás által elindított önismereti folyamat. Tarts velünk egy közös felfedezésre, ahol a művészet az önmagunkra figyelés eszközévé válik, és ahol talán egy ismerős forma is egészen új fényben mutatkozik meg.

Maximális létszám: 15 fő

👤 A foglalkozást vezeti: Jankó Judit pszichológus, art coach, művészeti író

📆 Időpont: 2026. október 30. (péntek) 18:00–19:30

📍 Helyszín: Hegyvidék Galéria, 1126 Budapest, Királyhágó tér 10.

🎫 Részvételi díj: 3000 Ft, hegyvidéki lakosoknak: 2000 Ft
Jegyek kaphatók a https://hegyvidekgaleria.jegy.hu/ oldalon, valamint a Hegyvidék Galériában.
Az eseményekre érkezéskor a lakcímkártya vagy a Hegyvidék Kártya felmutatása kötelező!

📷 Fotók // Portréfotó Jankó Judit pszichológusról, művészeti íróról (fotó: Egressy Orsolya © MOM Kulturális Központ – Hegyvidék Galéria);
Nagy Gábor György: Átfedések V., 2026; lemezmonotípia, Fabriano karton, 70 x 100 cm